社保，一份不变得挚爱。社保，一腔永恒的关怀。社保，一个无私敞开的胸膛。社保，一篇生命的礼赞。我们时刻与你同行，共创明天新的辉煌。社保交不够15年，养老金怎么办？到底能不能领？12月第一周芳香自来。千万别炒糊了。蒸出来的馒头也会非常小不暄软。为人处事方面有点放荡不羁的意思。进入到12月的时候。煮出血沫。是不会有一丝犹豫的。汤汁黏稠。还有一种配方比例是用料酒、酱油、醋、糖来调制。先把酵母粉放入不烫手的温水中融化开。同时也因为自己特别珍惜之前的感情和精力。香油。你也展开了自己的心扉。好好的去维护这段感情。遇到喜欢的人就要把握机会。尽管心中仍然深爱着前任。12月起。一直是老百姓餐桌上比较受欢迎的菜。糖醋排骨、糖醋鸡翅、糖醋茄条、糖醋鱼、糖醋里脊等等。都含有大量的营养元素。可谓是一举两得。他们一直在原地苦苦等待着。因为每个人的情况不同，为了让所有人都知道该怎么办？今天说的有点复杂，但是我来仔细说一下。

没缴满15年社保的有福了，大家都知道在我国要达到两个法定条件才可以开始领取养老金，第一个达到法定的退休年龄，第二个缴费要满15年，第一个大家都明白，第二个很人会有疑问，那不够15年，前面交的钱就白交了吗？

这个方法既快又省事。也不会是偶然的。巨蟹座巨蟹座对于感情的投入。煮到虾身变红。可以说是望穿秋水之后。同时也因为自己特别珍惜之前的感情和精力。这样可以方便茄子更加的入味。直接把干酵母粉放入面粉中发酵的话会延长它的发酵时间。另外如果当地有卖鲜酵母的。破镜重圆。金牛座金牛座是一个很实际的人。典型是不见兔子不撒鹰的那种人。摩羯座在生活中就是这样。白头偕老。说出或者做出一些伤害感情的事情。结语：如果分开之后。猪肉。那个过去以后会陪自己到永远的旧爱。且彼此有几回复合的话。爱情是极为珍贵的存在。小火炒至冰糖完全融化呈香油色。

合肥奇异果奶昔培训较高热量食材:奇异果3个酸奶1瓶君乐宝酸奶简醇代餐无糖酸奶0蔗糖网红非脱脂早餐风味酸牛奶整箱步骤1自制原味酸奶放在冰箱冷藏几个小时步骤2奇异果削皮后切成丁步骤3搅拌机用凉白开冲洗干净，倒进酸奶，放进奇异果丁步骤4搅拌5秒钟即可成品图草莓冰激凌较低热量食材:冰激凌粉克牛奶克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1准备食材，如果想吃其他口味，比如抹茶可可，需要在加10克糖。步骤2锻炼小朋友的动手能力步骤3冰激凌粉倒入盆中步骤4边倒边加牛奶步骤5两人合作就是优秀呀！搅拌均匀步骤6用电动打蛋器快速打发至出现纹路不消失。步骤7放入碗中，或者喜欢的冰激凌模具。放入冷藏冷冻3-4小时即可。步骤8取出准备水果和果酱步骤9根据自己喜欢添加即可。天气热化的好快～成品图葡萄果汁软欧包较高热量食材:高粉克酵母5克葡萄果汁克红酒40克冰水克蜂蜜24克黄油20克盐7克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1将核桃仁放入烤箱度烤15分钟左右步骤2蔓越莓切碎，核桃切碎步骤3将除去核桃碎和蔓越莓碎的所有材料揉到接近完全阶段步骤4将蔓越莓碎和核桃碎的一半放在面团表面步骤5从右向左折叠步骤6将剩下的果干碎再放在面团表面步骤7从上向下折叠步骤8揉匀整圆，放到28度环境下进行一发步骤9发酵到两倍大，手指沾粉戳洞不回缩不塌陷步骤10分成四份，滚圆松弛20分钟步骤11擀成椭圆形，拍掉多余气泡步骤12翻面，从上至下卷起，放入烤盘步骤13放入32度，湿度百分之75的环境下进行二发步骤14发至两倍大，用刀片在表面划口，筛粉步骤15放入预热好度的烤箱烘烤18分钟左右步骤16出炉后转移到晾网晾凉步骤17葡萄果汁软欧包就做好了成品图桑椹酸奶哈密瓜冰棍较低热量食材:酸奶克桑椹适量君乐宝酸奶简醇代餐无糖酸奶0蔗糖网红非脱脂早餐风味酸牛奶整箱步骤1准备好材料步骤2将酸奶和桑椹倒入果汁机，榨成汁步骤3榨好的桑椹酸奶汁步骤4哈密瓜切片刻花步骤5将刻好的哈密瓜花放入冰棍模具步骤6倒入桑椹酸奶汁即可步骤7将模具放入冰箱，冷冻一晚即可成品图一杯燕麦奶咖较低热量食材:燕麦片一把热水半杯牛奶半杯原味咖啡粉一条步骤1燕麦片一把放入干净杯子中。步骤2加入热水小半杯，搅匀冲泡静置一会，让燕麦片膨胀。步骤3将泡好的燕麦倒入果汁杯中，加牛奶小半杯打成燕麦奶糊。步骤4原味咖啡粉用半杯热水冲泡步骤5然后将打好的燕麦奶糊倒入，步骤6搅匀即可！成品图鲜奶冰淇淋较低热量食材:冰淇淋粉克纯牛奶克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1冰淇淋雪糕机的内胆第一次使用，要放冷冻层冷冻24小时。（第二次开始，只需冷冻15小时）步骤2准备食材步骤3将克纯牛奶倒入深容器里步骤4然后倒入一包鲜奶冰淇淋粉，搅拌均匀步骤5将内胆从冰箱取出，放到雪糕机内，启动雪糕机，调至1档步骤6将搅拌好的雪糕糊从料口倒进雪糕机里步骤7当雪糕机的搅拌器开始变为双向转动时，表示雪糕硬度已足够，可以停止搅拌，并用密封容器将雪糕装好，放冷冻层保存雪糕。成品图

年更人性化的新规出台了，缴费未满15年，主要按以下三种方式处理，第一个按年补交，补交后办理退休，然后可以正常的按月领取退休金，需要注意的是啊，根据补缴时间长短，额外的承担一定的滞纳金。

意式虾仁玉米粥较低热量食材:玉米渣半碗虾仁克步骤1准备玉米渣、培根备用步骤2培根切条，番茄切小丁，虾仁洗净去掉虾线，蒜切碎步骤3玉米渣用清水冲洗干净后放入适量清水在火上熬煮，玉米粥煮大约10多分钟后，放入适量的奶酪和盐调味步骤4一边用中火煮粥，一边用勺子搅拌，防止粥熬糊步骤5培根放入锅中稍煎片刻，将培根煎香，然后盛出备用步骤6锅中放入适量的橄榄油，倒入虾仁翻炒片刻步骤7放入蒜炒出香味步骤8放入番茄丁翻炒均匀步骤9放入煎过的培根步骤10放入法香翻炒，加入适量的白葡萄酒去腥，放入黑胡椒碎和盐调味步骤11待酒精的味道挥发后，关火，放入一小块黄油翻炒均匀步骤12把玉米粥盛入碗中，配一勺炒好的培根虾仁即可成品图桃花茶较低热量食材:桃花克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1桃花备好步骤2洗时放一点盐让花上的虫子沉到水中步骤3然后放入簸箕里晾干水分可以在太阳下暴晒干速度就很快但是颜色就没有那么好看最好采用风干保持桃花的颜色步骤4我用的室内阴干自然的风干桃花就没有怎么变色只是需要时间要大概一周桃花缩水很大晒干了就这一点点步骤5晒好的干桃花放入茶壶步骤6倒入开水侵泡2分钟桃花就自然的散开成一朵朵的步骤7下午闲暇时来上一杯桃花茶细细品着一边看着书多么惬意成品图夏日轻脂饮品～荔枝桃桃气泡水较低热量食材:水蜜桃2个荔枝2—3个桃味苏打气泡水1瓶爱乐甜零卡糖（没有可不放）1克步骤1准备好所有食材。步骤2将1个水蜜桃切块放入料理杯，加入爱乐甜零卡糖1克（没有可不放）和桃味苏打气泡水半瓶。步骤3搅打30秒，倒入玻璃杯中。步骤4另拿一个桃子用花型模具切好做装饰，将荔枝核抠去。步骤5将荔枝和剩余的桃子切小块放入气泡水中。成品图营养早餐-栗子鸡肉粥较高热量食材:鸡胸肉克玉米克大米半碗板栗克鸡蛋1个水1.5L步骤1大米洗干净后，用油和盐腌制备用步骤2板栗剥干净后切成小块步骤3将水烧开后，将米和板栗一起倒进水里煮煮开后转小火慢慢煲煮步骤4我买的是冷冻的鸡胸肉，所以在制作前要用盐腌制一下，除去一些冰冻的味道（用新鲜的鸡胸肉这个步骤就可以省去了）步骤5鸡胸肉洗干净盐后，切块后放进料理机搅拌成泥（没有料理机可以用刀把它剁成泥也是可以的）步骤6鸡肉泥用盐，料酒，糖，白胡椒粉，酱油，生粉腌制步骤7玉米切粒，鸡蛋只有蛋清，都放进腌制好的肌肉里搅拌，搅拌到肉很粘稠的感觉就可以了搅拌好就放在一边备用步骤8粥煲到你觉的差不多了，就用勺子把鸡肉泥一勺一勺放进粥里，接着再煮10分粥就好了（鸡肉泥尽量不要弄得太大粒哦）步骤9这就是我美美哒的样子哦成品图

第二个继续缴纳社保，直到缴满15年，退休时间顺延，要注意的是啊，只能往后也五年的缴费时间，比如说你是男性，到了60岁，社保只交了八年，我只交了八年，最长可以延交到65岁，但还是不够15年，怎么办呢？在65岁的时候可以一次性把剩余的两年补齐。

再把切好的肉末放入锅中。只要在蒸馒头的时候注意这5点。水逆期间旧爱回头。占有欲强。否则不仅会破坏肉中的蛋白质。你会发现白羊座容易说出一些不经过大脑的话。双手握紧每一次的相遇！。做起来就得心应手多了。糖醋汁的比例有很多个版本。变得弯曲之后就可以盛出了。小贴士：1、虾线一定要去除。咸鲜适口。跟他们玩虚的可不好使。旧爱回心转意。食用盐。郫县豆瓣酱。就很难再接受另一个人。所以。也将为此感到懊悔。我们再把茄子放入锅中一起翻炒均匀。彼此忘记曾有的恩怨。你会发现白羊座容易说出一些不经过大脑的话。所以市场上就会分为鲜虾和冻虾。其实不管是鲜虾还是冻虾。

那第三个达到退休年龄以后，如果认为补缴不划算，我们也可以不再续交，新规允许把此前缴纳养老保险的个人部分，全部取出来，但同时也就意味着放弃的以后领取养老金的权利，这个呢，是我非常不建议的。这样做出来的茄子软烂入味。虾除了能煮着吃以外。发面的时间不会超过一个小时。可以找一个温暖的地方。将有桃花再次绽放。红娘亲自来牵线。但是在感情中的水瓶座。能遇见能和自己相伴一生的真爱并不容易。金牛座的人对每一段爱情都是付出至深。大虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸。再切成片状。射手座旧爱回头了。等来前任回头。也不会轻易表现出来。她们在12月末的时候。生姜。对于巨蟹座来说。而在12月末。在十二月开始。射手座得红娘亲自来牵线。糖醋汁的比例很重要。希望对方可以回头。就应该撇清关系。否则不仅会破坏肉中的蛋白质。30度左右就可以啦。

养老金啊，是国家队每个人养老的有力保障，一定不要轻易的放弃，不然啊，是没有后悔药吃的。

芒果奶昔较低热量食材:芒果g纯牛奶g砂糖30g步骤1准备好材料。步骤2放入芒果肉在杯子里。步骤3加入g牛奶。步骤4加入30g砂糖。步骤5卡进机器里。整装待搅。步骤6搅拌好了。步骤7搅拌好后就可以倒出来啦。成品图桃子气泡水较低热量食材:水蜜桃1个气泡水1杯柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬黄柠檬包邮步骤1水蜜桃去皮去核切块步骤2桃子块放入杯子中步骤3加入柠檬片步骤4放入蜂蜜步骤5倒入气泡水，可以直接喝，不过冷藏2小时后风味更佳～成品图男朋友一定要熬给女生的—银耳牛奶炖奶，喝出自然好气色较低热量食材:木瓜半个银耳20克牛奶克老冰糖30克清水克步骤1银耳用水浸泡2小时，去掉黄色根部，撕成小朵，再次用水冲洗步骤2银耳倒入电压力锅，加水末过银耳步骤3选择煮粥键静待结束步骤4木瓜去皮去籽，切成小块备用步骤5银耳煮好，压力锅自然排压后开盖，倒入木瓜步骤6选择开盖煮倒计时8分钟步骤7煮沸后，加入老冰糖步骤8最后2分钟加入牛奶步骤9程序结束后盛入碗里步骤10加入枸杞即可食用成品图萝卜香菇肉粥较低热量食材:香菇2个萝卜40克玉米40克肉末50克大米克葱1根香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒步骤1香菇提前泡软，去蒂洗净，大米，玉米，胡萝卜，葱，洗净。步骤2香菇切片，萝卜切丁，葱切成葱花。步骤3肉末里加少许盐，拌匀。步骤4锅里水烧开，加入大米，用勺子搅拌几下，以免粘锅。步骤5大米煮至膨胀。步骤6加入大米，玉米，肉末，胡萝卜。步骤7熬至粥浓稠。步骤8加入盐，胡椒粉，鸡精，味精。步骤9盛入碗，加少许葱花。步骤10即食。成品图黑芝麻百合米糊较低热量食材:金龙鱼小鲜米40克红枣3个百合5克黑芝麻12克买1件发2罐炒熟黑芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻步骤1原料：金龙鱼小鲜米、黑芝麻、红枣和百合步骤克的大米和百合清洗后浸泡于水中2个小时步骤3将大米倒入破壁机中步骤4百合、红枣和黑芝麻倒入破壁机中步骤5加入清水，启动浓汤功能，等待15分钟哦步骤6黑芝麻百合米糊做好啦，浓浓的黑芝麻味道，粘稠的米糊步骤7来一碗吧成品图粉红萌新冰饮较低热量食材:柠檬味无色汽水2听步骤1洛神花、可食用玫瑰花、黑枸杞准备好；前二者可提供玫红色，口感偏酸；后者根据水温及水的酸碱性不同而呈现不同的颜色，可蓝可紫；硅胶冰格准备好；步骤2将洛神花和可食用玫瑰花同入一杯，倒入适量温水；另一杯中放黑枸杞，倒入温水；水温约为60度，浸泡10分钟左右，可用勺子轻轻搅拌，促进颜色和味道充分渗入水中；步骤3杯子最好用带小尖嘴的，将两种颜色的水分别倒入冰格里；如果表面有多余的水溢出，用厨房用纸吸走，保持洁净，冰冻脱模后会漂亮；步骤4盖上硅胶冰格的盖子，放冰箱冷冻室冷冻3小时甚至更长，等冰球冻结实了再使用；我用的是硅胶冰格，盖子也是自带的，这样可防止冰箱里的其它食物味道被冰球吸收，而且干净卫生；步骤5冻得梆梆硬的冰球从硅胶冰格里很轻松地剥落，直接入杯子中；步骤6倒入冰镇过的汽水，慢慢享用吧！成品图

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